Что такое тренажер Соболева?
Тренажер Соболева — это уникальное многофункциональное устройство, разработанное врачом и ученым Геннадием Соболевым, автором семи патентов в области медицины и физической культуры. Не имеющий аналогов, этот тренажер позволяет выполнять упражнения по запатентованной методике для вытяжения позвоночника, а также для растяжения и укрепления мышц, поддерживающих позвоночник, спину и пресс. Он эффективно помогает улучшить осанку и предотвращать развитие различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Особое внимание уделяется глубоким мышцам спины, включая мышцы-ротаторы, которые сложно проработать традиционными методами. Эти мышцы играют ключевую роль в подвижности плечевого сустава и позвоночника.
Тренажер Соболева на первый взгляд кажется очень простым, но на практике многофункциональным тренажером, продуманным до мелочей. Тренажер подходит как профессиональным спортсменам, так и людям с любым уровнем физической подготовки. Для спортсменов он становится незаменимым инструментом, помогая быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок, повышать гибкость и предотвращать травмы. Обычным людям он помогает укрепить мышечный корсет, снять напряжение после долгого сидения или малоподвижного образа жизни, а также улучшить общее состояние здоровья.
Главная цель занятий — снять лишнюю нагрузку с позвоночника и суставов, восстановить гибкость, улучшить кровообращение и вернуть мышцам эластичность.
Для кого подходит тренажёр
Тренажер Соболева универсален:
• Профессиональным спортсменам — помогает восстанавливаться после нагрузок, повышать гибкость и предотвращать травмы.
• Детям и подросткам — формирует правильную осанку, укрепляет мышечный корсет и предотвращает проблемы со спиной.
• Любителям спорта и фитнеса — поддерживает тонус, выносливость и здоровье суставов.
• Людям с хроническими болями в спине — снимает напряжение, укрепляет мышцы и снижает болевой синдром.
• Тем, кто много сидит — офисные сотрудники и студенты получают возможность компенсировать малоподвижный образ жизни.
• В период восстановления — подходит для реабилитации после травм, операций и даже для послеродового восстановления.
Преимущества тренажера Соболева
• Вытяжение позвоночника — мягкое и безопасное, улучшает гибкость и снижает нагрузку на межпозвонковые диски.
• Укрепление глубоких мышц — особенно мышц-стабилизаторов, которые сложно задействовать традиционными методами.
• Коррекция осанки — регулярные занятия помогают устранить искривления и перераспределить нагрузку.
• Реабилитация и восстановление — тренажёр снижает мышечные спазмы, улучшает кровообращение и подвижность суставов.
• Безопасность — упражнения выполняются в щадящем режиме, поэтому тренажер подходит даже детям и пожилым людям.
Основная цель тренажера — снять избыточную нагрузку с позвоночника и суставов, улучшить кровообращение и помочь мышцам восстановить свой тонус и эластичность. Методика Соболева сочетает упражнения на растяжку и укрепление, которые помогают восстанавливать нормальное положение позвоночника и суставов, а также улучшать гибкость и подвижность.
Результаты занятий
Первые изменения можно почувствовать уже после 3–10 тренировок. Люди отмечают:
• лёгкость в спине,
• снижение болевого синдрома,
• улучшение подвижности суставов,
• рост выносливости и гибкости.
Для спортсменов это — профилактика травм и ускоренное восстановление. Для всех остальных — путь к правильной осанке, здоровью позвоночника и активной жизни без боли.
Почему стоит попробовать?
Тренажер Соболева объединяет в себе то, что раньше приходилось искать в разных методиках: вытяжение, растяжку, укрепление мышц и реабилитацию. Это не просто тренажер, а целая система здоровья, которая подойдёт каждому.
Попробуйте тренажер Соболева в студии StretchOn Space и почувствуйте разницу уже после первых занятий!
